Pour sa quatrième année, le stage FRA s’installe à Lacanau du 4 au 8 juillet 2022 en Nouvelle Aquitaine dans les Landes du Médoc.
Il sera cette année accueilli par le club de voile Lacanau Guyenne (CVLG).
L’objectif de FRA est de proposer un stage inclusif, afin d’accueillir des planchistes désireux d’améliorer leur pratique avec leur matériel Raceboard ou de la planche à dérive plus globalement.
Le CVLG est un club historique de la pratique planche à dérive ayant formé de nombreux champions et organisé des événements majeurs nationaux et internationaux. Cette pratique perdure au club comme en a pu témoigner le récent succès du Championnat de France Raceboard en 2021 organisé au club. Ce championnat est reconduit à la Toussaint 2022 en même temps que le national d’automne.
Le plan d’eau du CVLG offre un espace de pratique idéal en plan d’eau intérieur avec une mise à l’eau facile et un beau cadre de navigation sécurisé sur un espace de navigation très important de 2000 ha.
L’été, les conditions peuvent être très variées avec des statistiques élevées de vent modéré pour des brises thermiques d’après-midi.
Le Stage FRA 2022
Le stage FRA est intergénérationnel. Il s’adresse aussi bien aux jeunes raceboarders qu’aux séniors, hommes ou femmes.
Il est cette année particulièrement axé sur les fondamentaux techniques de la pratique Raceboard : réglages matériel, conduite du flotteur pour une recherche de glisse, manœuvres.
Une journée type sera composée d’un rassemblement en début d’après midi laissant libre les matinées. Le regroupement encadré par un coach diplômé d’état connaissant parfaitement le support Raceboard, permettra de confronter réglages et présenter les objectifs techniques du jour. Chaque session quotidienne sur l’eau se terminera par une ou plusieurs petites manches d’entraînement, un débriefing en salle sera réalisé. Selon les conditions météo particulières, la journée pourra être décalée en matinée.
On a practical level, the club will provide its windsurfing rack, as well as storage space for rigged sails (one sail per person) for the duration of the course. A motorboat provided by the club will enable on-the-water supervision and storage of personal belongings and supplies.
Hébergement possible
Un partenariat entre le camping Slow Village et le club, est en cours, nous vous donnerons des informations prochainement. Jeudi 7 juillet au soir, nous vous proposerons un dîner convivial ou les conjoints seront les bienvenus.
Régate de fin de stage
A la suite du stage, une régate sera organisée le samedi 9 juillet par le club de voile Lacanau Guyenne sur un format de course régate/longue distance/Raid. Les Codes bateau RCB (Raceboard) et RCO (Open) seront validés. Une licence FFV est obligatoire. Une licence journalière pourra être prise sur place, à défaut.
Conditions d’admissibilité au stage et prix
To validate a registration, the participant must :
- Be up to date with FRA membership fees,
- Être titulaire d’une licence fédérale FFVoile 2022 avec certificat médical téléchargé certifiant une aptitude à la pratique de la planche à voile en compétition,
Le prix par personne est fixé à 130 euros.
Registration and payment are made online from the members' area of the FRA website.
The course includes
- 5-day coaching (1:30 pm - 7:00 pm),
- Un dîner le 7 juillet,
- Storage facilities for trainees' equipment (windsurfing and sailing) at the club and access to the facilities (lesson room and sanitary facilities).
Number of trainees
We could accommodate a maximum of 10 additional participants, plus places reserved for 5 young trainees from the club.
Scheduled program
Mornings can be dedicated to personalized advice, on request.
A rest day will be scheduled for Wednesday or Thursday depending on the weather forecast.
Lundi 4 juillet – 13H30 – 19H00
- 13H30-14H00 Coaching Shore settings
- 14H30-16H30 Water program
- 16H30-17H30 Regatta
- 18H30-19H00 Debriefing (projection possible in the club's debriefing room)
Mardi 5 juillet – 13H30 – 19H00
- 13H30-14H00 Coaching Shore settings
- 14H30-16H30 Water program
- 16H30-17H30 Regatta
- 18H30-19H00 Debriefing (projection possible in the club's debriefing room)
Mercredi 6 juillet – 13H30 – 19H00 OU JOURNEE REPOS
- 13H30-14H00 Coaching Shore settings
- 14H30-16H30 Water program
- 16H30-17H30 Regatta
- 18H30-19H00 Debriefing (projection possible in the club's debriefing room)
Jeudi 7 juillet – 13H30 – 19H00 OU JOURNEE REPOS
- 13H30-14H00 Coaching Shore settings
- 14H30-16H30 Water program
- 16H30-17H30 Regatta
- 18H30-19H00 Debriefing (projection possible in the club's debriefing room)
- 20H30-22H00 Diner avec tous les participants du stage
Vendredi 8 juillet – 13H30 – 19H00
- 13H30-14H00 Coaching Shore settings
- 14H30-16H30 Water program
- 16H30-17H30 Regatta
- 18H30-19H00 Debriefing (projection possible in the club's debriefing room)
Samedi 9 juillet : Journée régate/raid ouverte à tous (inscrite au calendrier fédéral).
